Bienvenue au studio de Yoga cheminots

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Laissez-vous inspirer par les couleurs chaudes du coucher de soleil et trouvez la motivation pour pratiquer le yoga régulièrement.

Rejoignez-nous pour une expérience unique et enrichissante.

Le studio est un lieu unique de pratique en bienveillance, les cours se passent en petit comité et les enseignants prennent le temps d'expliquer et de ré aligner les élèves.

Delphine

Découvrez le pouvoir transformateur du Kundalini yoga avec Delphine, qui vous guide vers une profonde connaissance de soi grâce à des techniques énergétiques et des méditations. Laissez-vous emporter par ses voyages sonores et massages aux vibrations apaisantes, pour une expérience de relaxation et de reconnexion intérieure unique.

Rose

Enseignante de yoga et praticienne de shiatsu, Yoshica combine le Hatha Yoga et la médecine traditionnelle chinoise dans sa pratique du Prana Yoga pour harmoniser le corps et l'esprit. Inspirée par Jacques Mayol, elle intègre le pranayama et la méthode Feldenkrais depuis ses 21 ans, et a passé un an dans un ashram en Inde pour approfondir ses connaissances.

Charlotte

Passionnée par le corps et l'esprit, Charlotte a commencé sa carrière dans le milieu médical avant de se tourner vers la naturopathie et la massothérapie. Pratiquant le yoga depuis 10 ans, elle enseigne aujourd'hui un yoga dynamique et complet, alliant postures et respiration, influencé par diverses pratiques comme le yoga intégral transformationnel, le yoga aérien, l'Ashtanga et le Vinyasa.

Flavie

Yoshica

Edith

Flavie a commencé le yoga il y a une petite dizaine d'année à Paris d'où elle est originaire. Après de nombreux voyages , elle décide de poser ses valises à Sète en 2022 : Un vrai coup de cœur. Ce changement de vie lui donne l'impulsion de se former au Vinyasa et Yin yoga et d'en transmettre les bienfaits autant physiques que mentaux. Cette recherche de l'équilibre est la colonne vertébral de ses cours mêlant intensité et douceur pour arriver à un joyeux lâcher prise.

Sa passion pour l'Inde, le théâtre Kathakali et la mythologie indienne l'ont conduit vers le yoga. Elle a commencé la pratique du yoga Shivananda au Kérala, puis s'est formée 3 ans au yoga intégral de Sri Aurobindo et à commencé à enseigner à Paris il y a plus de 30 ans. Ses nombreux allers / retours en Inde lui ont permis de suivre, entre autre, les formations EFY, yoga de l'énergie, yoga de Madras, pranavinyasa shiva rea, yoga nidra. Elle pratique également la méditation sur le cœur Heartfulness.Aujourd'hui, elle enseigne un Hatha Yoga Vinyasa enrichi de toutes ces expériences.

Formée à Rishikesh en Inde, elle a suivi une formation d’Ashtanga Vinyasa Yoga et de sound healing. Passionnée par l’art du yoga et la spiritualité indienne, elle a étudié la philosophie yogique de Patañjali. Vous pourrez aussi découvrir avec elle les techniques d’alignement du yoga Iyengar.

Opale

Coach sportif passionnée, Opale enseigne le yoga depuis 7 ans, notamment à travers des séances de yoga-paddle sur l'étang d'Ingril pendant les beaux jours. Adepte du mouvement et de l'énergie, elle pratique et enseigne le Vinyasa, alliant respiration et renforcement musculaire.